Practicar senderismo aumenta tu concentración.
Pues... aquí, otra de las bondades de practicar senderismo,
ya que también, aumenta la concentración.
En esta ocasión, es un estudio del año 2004 en personas que sufren trastorno de difícil atención.
Estas personas tienen verdaderos problemas a la ora de atender las explicaciones en clase, incluso a la hora de mantener una simple conversación, sin que muchos de los remedios utilizados, tengan la eficacia esperada.
El estudio motivo de este artículo, demostró que salir a la naturaleza realizando ejercicio moderado y en compañía de otras personas, reduce los síntomas del trastorno.
