Senderismo de nivel Medio, hasta el Cancho de la Cabeza. (Desnivel: 550 m.)

 📆 Domingo 31 de Enero.

Escapadilla de un día - Senderismo nivel Medio/Básico.

- Para l@s escapad@s que se os quedan cortas las de nivel básico (las de Jesus) y se os hacen duras las de nivel medio, (las de Javi) en esta ruta tenéis el equilibrio.

** Por motivos de meteorología y normativas antiCovid, esta ruta podría ser cambiada por otra experiencia de características parecidas.

Cancho de la Cabeza con - escapadillas.com

:: Zona: sierra de Guadarrama - Sistema Central, Madrid.
:: Referencia: RS-210131.
:: Dificultad: nivel 2 (Medio)
:: Distancia: 14 km. - Tiempo: 5/6 h.
:: Desnivel: 550 m.
::⏰ Hora de Salida: 9:00 h.
:: Hora estimada de vuelta: en torno a las 17:00 h
:: Tel./Wsapp Escapadillas: 605 56 80 56

📝 Para poder asistir a la experiencia, además de estar incluidos en este meetup, es NECESARIO confirmar asistencia y disponibilidad de plazas, en el tel/whatsapp: 605 56 80 56

Más información sobre nuestros niveles de dificultad en: http://www.escapadillas.com/p/niveles_26.html

:: Punto de encuentro
🌀 1º Punto de encuentro: a las 9:00 h. en Glorieta Mar de Cristal. Salida de metro Mar de Cristal. Salida al centro comercial (salida acristalada). Si vienes en coche, es la salida 5 de la M40 a Gran Vía de Hortaleza.
🌀 El 2º punto de encuentro será en la localidad de Patones o proximidades y se comunicará el día anterior al evento, por el correspondiente grupo de whatsapp.

:: Recorrido
Haremos un viaje en el tiempo, por el valle del Lozoya, donde podremos observar las diferentes edades geológicas que han ido formando este apasionante valle. Tan extraordinario es el valle como sus paredes, que son las mas apreciadas de la comunidad de Madrid, para la práctica de la escalada y de cuyas grietas veremos colgar a mas de un aficionado y profesional de ese deporte.
Además, subiremos hasta el Cancho de la Cabeza donde alcanzaremos a ver lugares tan emblemáticos como el pico del Lobo, El Ocejón y otros de la sierra de Ayllón y Somosierra.

:: Escapadilla solidaria
Importe de la escapadilla: 18 €.
Si has participado en escapadillas anteriores: 15 €.
(Descuento de 3 €.)

:: Incluye
a) Seguro de responsabilidad civil (RC.)
b) Botiquín comunitario.
c) Información escrita, recomendaciones y asesoramiento.
d) Reportaje fotográfico con las aportaciones de los participantes a través de grupo de whatsapp.
e) Guía/coordinador de escapadillas.com
f) Asistente acompañante en ruta

(Si quieres participar de forma mas activa con la fundación ADIFUN, ayudando a personas con diversidad funcional y sin recursos, entra en: http://fundacionadifun.org/)

:: 🚗El transporte
Será en vehículos particulares (economía colaborativa), compartiendo los correspondientes gastos. Para ésta escapadilla, el coste estimado por ocupante, es de 5 €.
* Los coches son propiedad de sus correspondientes conductores y todos agradecemos a sus propietari@s, el esfuerzo que supone su aportación.

::❗ Importante
1) Es necesario acudir al evento con agua, comida, ropa y calzado adecuado para la actividad.
2) Os recordamos que si alguien sufre alguna lesión o algún tipo de limitación, debe comunicarlo al guía de la ruta, antes del comienzo de la misma.
3) Las horas de regreso son aproximadas, ya que debido a las diferentes variables que pueden influir antes, durante y después del recorrido, no se puede garantizar el cumplimiento de las mismas.
4) Esta ruta podría ser modificada, incluso cambiada a criterio de los Guías/organizadores.
5) La confirmación de asistencia a esta ruta, implica el cumplimiento de las normativas antiCovid, marcadas por las autoridades sanitarias correspondientes.
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** Tenéis información ampliada en:
http://www.escapadillas.com
- Siguenos en facebook: https://www.facebook.com/escapadillas/

Alto Manzanares, un espectáculo irrepetible de saltos de agua y caudal.

 Ruta de senderismo por la Pedriza con agua, bosque y aventura. Una ruta tranquila y con poco esfuerzo, para disfrutar de la naturaleza y la buena compañia.

Un clásico para el Sábado, 30 de Enero.

** Por motivos de meteorología y normativas antiCovid, esta ruta podría ser cambiada por otra experiencia de características parecidas.

La Pedriza con - escapadillas.com

Detalles
:: Hora de Inicio: 9:00 h.
:: Hora de vuelta estimada: 17:00 h.
:: Ref. de la escapadilla: RS-210130
:: Zona: Sierra de Guadarrama - La Pedriza.
:: Dificultad: Nivel 2 - Medio/Básico.
:: Distancia: 14 km.
:: Desnivel: 350 m.
:: Tel/wsapp escapadillas: 605 56 80 56
:: Guia/Coordinador:

📝 Para poder asistir a la experiencia, además de estar incluidos en este meetup, es NECESARIO confirmar asistencia y disponibilidad de plazas, en el tel/whatsapp: 605 56 80 56

:: Puntos de encuentro
🌀 1º Punto de encuentro: a las 9:00 h. en Glorieta Mar de Cristal. Salida de metro Mar de Cristal. Salida al centro comercial (salida acristalada). Si vienes en coche, es la salida 5 de la M40 a Gran Vía de Hortaleza.
🌀 El 2º punto de encuentro será en la localidad de Manzanares el Real y el lugar exacto, se comunicará a los asistentes el día anterior al evento, por el correspondiente grupo de whatsapp.

:: Recorrido
Sera una sencilla escapadilla por el corazón del parque nacional de la sierra de Guadarrama, (la Pedriza) disfrutando de sus bosques, sus piedras y su extraordinario Rio Manzanares, que durante los últimos días a cargado su caudal con las nieves y las lluvias para ofrecernos un auténtico espectáculo de agua y sonido.
Tendremos ocasión de verlo como si se tratase de un río ubicado en un lugar salvaje e inexplorado. - La aventura te está esperando.
Os informamos que los caminos, en su mayoría son pedregosos, anchos y bien definidos, donde podemos guardar sin dificultad las distancias de seguridad. - Es necesario calzado adecuado, para evitar torceduras y otros accidentes.
- Si te parece un buen Plan, ya puedes confirmar tu asistencia en el tel/wsapp: 605 56 80 56

:: Escapadilla solidaria **
💶 Importe de la escapadilla: 18 €.
Si has participado en escapadillas anteriores: 15 €.
(Descuento de 3 €.)

** Si quieres participar de forma mas activa, con la fundación ADIFUN que ayuda a personas con diversidad funcional y sin recursos, entra en: http://fundacionadifun.org/

:: Incluye
a) Seguro de responsabilidad civil (RC.)
b) Botiquín comunitario.
c) Información escrita, recomendaciones y asesoramiento.
d) Reportaje fotográfico con las aportaciones de los participantes.
e) Guía/coordinador de escapadillas.com
f) Asistente acompañante en ruta.

:: El transporte
🚗 Será en vehículos particulares (economía colaborativa), compartiendo los correspondientes gastos. Para esta escapadilla, el coste estimado por ocupante, es de 4 €. ((Pago en efectivo))
* Los coches son propiedad de sus conductores y tod@s, agradecemos el esfuerzo que supone compartirlos.

::❗Importante
1) Es necesario acudir al evento con agua, comida, ropa y calzado adecuado para la actividad.
2) Os recordamos que si alguien sufre alguna lesión o algo que pueda influir en el transcurso de la ruta, debe comunicárnoslo con anterioridad al día de la ruta.
3) Las horas de regreso son aproximadas, ya que debido a las diferentes variables que pueden influir antes, durante y después del recorrido, no se puede garantizar el cumplimiento de las mismas.
4) Esta ruta podría ser modificada a criterio de los Guías/organizadores.- En el supuesto de no disponer de los suficientes coches, para trasladarnos al origen de esta ruta, nos iremos en transporte publico o realizaremos una de las escapadillas alternativas.
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Mas información en:
http://www.escapadillas.com/
- Siguenos en facebook:
https://www.facebook.com/escapadillas/
- Tienda solidaria:
http://www.escapadillas.com/p/tienda.htm
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https://www.instagram.com/escapadillas_senderismo/?hl=es

Senderismo de - N/Medio, hasta Puente Pollos en La Pedriza. (Desnivel: 700 m.)

 Senderismo montañero,

hasta Puente Pollos en la Pedriza.

** Por motivos de meteorología y normativas antiCovid, esta ruta podría ser cambiada por otra ruta de características parecidas.

Puente Pollos con - escapadillas.com

Detalles
:: Hora de Inicio: 8:00 h.
:: Hora de vuelta estimada: 17:00 h.
:: Ref. de la escapadilla: RS-210130
:: Zona: Sierra de Guadarrama - La Pedriza.
:: Dificultad: Nivel 3 - Media
:: Distancia: 11 km.
:: Desnivel: 700 m.
:: Tel/wsapp escapadillas: 605 56 80 56
:: Guía/Coordinador: Javier - (Guía de montaña AEGM-1549)

Perfiles de la ruta en: http://www.escapadillas.com/p/niveles_26.html

📝 Para poder asistir a la experiencia, además de estar incluidos en este meetup, es NECESARIO confirmar asistencia y disponibilidad de plazas, en el tel/whatsapp: 605 56 80 56

:: Puntos de encuentro
🌀 1º Punto de encuentro: a las 8:30 h. en Glorieta Mar de Cristal. Salida de metro Mar de Cristal. Salida al centro comercial (salida acristalada). Si vienes en coche, es la salida 5 de la M40 a Gran Vía de Hortaleza.
🌀 El 2º punto de encuentro será en la localidad de Manzanares el Real o proximidades y el lugar exacto, se comunicará a los asistentes el día anterior al evento, por el correspondiente grupo de whatsapp.

:: Recorrido
Sera una escapadilla por el corazón del parque nacional de la sierra de Guadarrama, (la Pedriza) disfrutando de sus bosques, sus sombras y sus insinuantes rincones.
Llegaremos hasta la formación rocosa conocida como Puente Pollos, disfrutando de las esculturas naturales grabadas en el Granito por la erosión y el tiempo, que hacen de este lugar, el preferido de muchos profesionales y aficionad@s al deporte de la escapada. Un espectáculo, que solo podemos admirar en una de las mayores formaciones graníticas como la Pedriza.
- Si te parece un buen Plan, ya puedes confirmar tu asistencia en el tel/wsapp: 605 56 80 56

:: Escapadilla solidaria **
💶 Importe de la escapadilla: 18 €.
Si has participado en escapadillas anteriores: 15 €.
(Descuento de 3 €.)

** Si quieres participar de forma mas activa, con la fundación ADIFUN que ayuda a personas con diversidad funcional y sin recursos, entra en: http://fundacionadifun.org/

:: Incluye
a) Seguro de responsabilidad civil (RC.)
b) Botiquín comunitario.
c) Información escrita, recomendaciones y asesoramiento.
d) Reportaje fotográfico con las aportaciones de los participantes.
e) Guía/coordinador de escapadillas.com
f) Asistente acompañante en ruta.

:: El transporte
🚗 Será en vehículos particulares (economía colaborativa), compartiendo los correspondientes gastos. Para esta escapadilla, el coste estimado por ocupante, es de 5 €. ((Pago en efectivo))
* Los coches son propiedad de sus conductores y tod@s, agradecemos el esfuerzo que supone compartirlos.

::❗Importante
1) Es necesario acudir al evento con agua, comida, ropa y calzado adecuado para la actividad.
1a) Comeremos en algún lugar durante el transcurso de la ruta, por lo que debes llevar el correspondiente suministro.
1b) Respecto al agua es aconsejable llevar entre uno y dos litros, dependiendo de la temperatura prevista.
2) Os recordamos que si alguien sufre alguna lesión o algún tipo de limitación, debe comunicarlo al guía de la ruta, antes del comienzo de la misma.
3) Las horas de regreso son aproximadas, ya que por diferentes motivos, no se puede garantizar su cumplimiento.
4) Esta ruta podría ser modificada, incluso cambiada a criterio de los Guías/organizadores.
5) La confirmación de asistencia a esta ruta, implica el cumplimiento de las normativas antiCovid, marcadas por las autoridades sanitarias correspondientes.
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Mas información en:
http://www.escapadillas.com/
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- Tienda solidaria:
http://www.escapadillas.com/p/tienda.htm
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((PRÓXIMA)) - En este nuevo y prometedor año... lo vas a conseguir.


Este año lo vas a conseguir

Enhorabuena por dar este paso y
comenzar este reto. - Si lo realizas durante
21 días (3 semanas) tu cuerpo y mente, lo irá
interiorizando y se convertirá en tu forma vida

¿Cuantas veces con el comienzo del nuevo año,
te has propuesto perder esos kilillos que te estorban?

¿O recuperar esa forma física que perdiste
 por alguna lesión u operación?

Este año con la ayuda de Javier, lo vas a conseguir.

disfruta de contenidos GrATis
desde el siguiente enlace:

- hasta el 31 de Enero -

https://www.jiglesiasmountainguide.com/club-entreno/

En busca del tesoro. - Hasta L mina D plata D Bustarviejo. (Desnivel: 320 m.)

 📆 Domingo, 24 de Enero.

Todo indica que encontraremos algún tesoro.

Mina de plata de Bustarviejo con - escapadillas.com

:: Referencia: ES210124
::📆Fecha: Domingo, 24 de Enero.
:: Zona: Bustarviejo
::⏰ Hora de Salida: 9:00 h.
:: Hora estimada de vuelta: en torno a las 17:00 h.
:: Dificultad: nivel 2 - Medio/Básico.
:: Distancia: 12 Km.
:: Desnivel: 300 m.
:: Tel. Guia/coordinador: Javier - (Guía de montaña AEGM-1549)
:: Tel./Wsapp: 605 56 80 56

Más información sobre nuestros niveles de dificultad en: http://www.escapadillas.com/p/niveles_26.html

📝 Para poder asistir a esta experiencia, además de estar incluidos en este meetup, es necesario confirmar asistencia y datos en el tel/whatsapp: 605 56 80 56
* ANTES DEL VIERNES A LAS 16:00 h.

:: Puntos de encuentro
🌀 1º Punto de encuentro: a las 9:00 h. en Glorieta Mar de Cristal. Salida de metro Mar de Cristal. Salida al centro comercial (salida acristalada). Si vienes en coche, es la salida 5 de la M40 a Gran Vía de Hortaleza.
🌀 El 2º punto de encuentro será en la localidad de Bustarviejo o proximidades sobre las 10:00 h. - El lugar exacto, se comunicará a los asistentes el día anterior al evento, por el correspondiente grupo de whatsapp.

:: Recorrido
- Para quienes decidan salir en busca de la Plata de Madrid, les proponemos esta escapadilla, donde les esperan unos extraordinarios paisajes con un camino sencillo, pero con cierta exigencia, (desnivel acumulado de 280 m. con algunas zonas de pedrera) además de conocer el lugar donde se explotaba una de las minas de plata de Madrid, que estuvo activa desde 1417 hasta 1978 y que nos hará disfrutar de sus tesoros.

- Resumiendo: una nueva experiencia que entre tod@s, conseguiremos que sea otra excelente escapadilla. - Si te parece un buen plan, reserva ya tu plaza en el tel/wsapp: 605 56 80 56

:: Escapadilla solidaria**
- Importe de la escapadilla: 18 €.
💶 - Si has participado en escapadillas anteriores: 15 €.

** (Si quieres participar de forma mas activa, con la fundación ADIFUN que ayuda a personas con diversidad funcional y sin recursos, entra en: http://fundacionadifun.org/)

:: Incluye
a) Seguro de responsabilidad civil (RC.)
b) Botiquín comunitario.
c) Información escrita, recomendaciones y asesoramiento.
d) Reportaje fotográfico con las aportaciones de los participantes.
e) Guía/coordinador de escapadillas.com
f) Asistente acompañante en ruta.

:: El transporte
🚗 Será en vehículos particulares (economía colaborativa), compartiendo los correspondientes gastos. Para esta escapadilla, el coste estimado por ocupante, es de 5 €.
Los coches son propiedad de sus conductores y tod@s, agradecemos el esfuerzo que supone compartirlos.

:: Importante
1) Es necesario acudir al evento con agua, comida, ropa y calzado adecuado para la actividad.
1a) Comeremos en algún lugar durante el transcurso de la ruta, por lo que debes llevar el correspondiente suministro.
1b) Respecto al agua es aconsejable llevar entre uno y dos litros, dependiendo de la temperatura prevista.
2) Os recordamos que si alguien sufre alguna lesión o algún tipo de limitación, debe comunicarlo al guía de la ruta, antes del comienzo de la misma.
3) Las horas de regreso son aproximadas, ya que por diferentes motivos, no se puede garantizar su cumplimiento.
4) Esta ruta podría ser modificada, incluso cambiada a criterio de los Guías/organizadores.
5) La confirmación de asistencia a esta ruta, implica el cumplimiento de las normativas antiCovid, marcadas por las autoridades sanitarias correspondientes.
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